최근 몇 년간 피부과 시술은 더 이상 특별한 일이 아닌 일상의 관리로 자리 잡았다. 특히 20~30대 젊은 층 사이에서는 비싼 프리미엄 시술보다는 "합리적인 가격에 만족도 높은 ‘가성비 시술’"이 큰 인기를 끌고 있다. 이들은 SNS나 후기 커뮤니티 등을 통해 정보를 적극적으로 수집하고, 효과적인 시술을 선별해 체계적인 피부 관리를 이어가고 있다. 실제로 20~30대들이 많이 찾는 '가성비 피부 시술 10가지’를 정리해봤다.
1. 아쿠아필 (Aqua Peel)
* 효과: 각질 제거, 블랙헤드 제거, 유수분 밸런스 조절에 효과적인 시술로 모공 속 피지와 각질을 부드럽게 제거하면서 동시에 수분을 공급하는 아쿠아필은 트러블 피부나 복합성 피부에 적합하다.
* 부작용: 민감성 피부의 경우 일시적인 홍조나 자극감 발생 할 수있다.
* 추천 주기: 2~3주 간격.
* 병원 선택 팁: 일회용 팁을 사용하는지 반드시 확인할 것. 저렴한 시술일수록 위생에 신경 써야 한다.
2. LDM 테라피 (물방울 리프팅)
* 효과: 탄력 개선과 피부 진정에 효과적이다. 초음파를 이용해 피부 속 깊이 수분을 공급하고, 진피층의 탄력 섬유를 자극해 탄력을 높여주는 시술로, 피부 장벽을 강화하고 진정 효과까지 있어 민감하거나 건조한 피부에 효과적이다.
* 부작용: 드물지만 예민한 피부의 경우 시술 후 일시적인 붉어짐이 생길 수 있다.
* 추천 주기: 주 1회 또는 격주.
*병원 선택 팁: 정품 LDM-MED 장비를 사용하는지 확인하고, 시술 전 피부 상태에 따라 강도 조절이 가능한 병원을 선택하는 것이 좋다.
3. MTS (마이크로니들 테라피)
* 효과: 미세한 바늘로 피부에 자극을 주어 콜라겐 생성을 촉진시켜 재생을 유도하며, 여드름 흉터, 모공 축소, 피부결 개선 등에 효과가 있다.
* 부작용: 시술 후 붉어짐, 따가움, 각질 들뜸이 있을 수 있으며, 2~3일간의 회복기가 필요하다.
* 추천 주기: 4~6주 간격.
* 병원 선택 팁: 시술 후 재생크림과 진정 관리가 포함되어 있는지 확인하고, 피부 타입에 맞는 바늘 깊이를 설정해주는 병원을 선택해야 한다.
4. 레이저 토닝 (저출력 레이저)
* 효과: 기미, 잡티, 색소침착 등을 저출력 레이저로 색소를 분해하는 방식으로, 기미, 주근깨, 색소침착 등 다양한 피부톤 문제에 대응할 수 있다 서서히 개선하여 피부톤을 맑게 한다.
* 부작용: 드물게 색소침착이나 건조함이 발생할 수 있다.
* 추천 주기: 1~2주 간격으로 최소 5회 이상 권장.
* 병원 선택 팁: 저출력 장비를 반복적으로 사용할 수 있는 병원인지 확인하고, 기미가 깊은 경우 과도한 시술은 피해야 한다.
5. 갈바닉 이온토 관리
* 효과: 미세 전류를 통해 유효 성분을 피부 깊숙이 침투시키고, 피부를 진정시키며 결을 개선한다.
* 부작용: 대부분 안전하지만, 민감 피부의 경우 사용하는 제품 성분에 따라 트러블이 발생할 수 있다.
* 추천 주기: 주 1~2회.
* 병원 선택 팁: 관리실보다는 의료진이 직접 제품을 처방해주는 병원을 선택하고, 진정 성분의 종류를 확인해야 한다.
6. IPL (광선 치료)
* 효과: 넓은 파장의 빛을 통해 색소, 홍조, 주근깨, 모공 등을 개선하며 피부톤을 환하게 만든다.
* 부작용: 시술 후 일시적인 붉어짐이나 딱지(크러스트)가 생길 수 있다.
* 추천 주기: 34주 간격, 총 35회.
* 병원 선택 팁: 다양한 파장을 세분화할 수 있는 장비를 보유한 병원인지 확인하고, 피부 타입에 따른 맞춤 세팅이 가능한지 상담이 필요하다.
7. 인모드 FX / 미니FX
* 효과: 고주파와 진공 흡입을 통해 얼굴 지방을 선택적으로 자극하여 윤곽을 정리하고, 피부 탄력을 높이는 효과를 제공한다.
* 부작용: 붉어짐, 일시적인 붓기, 미세한 멍이 발생할 수 있다.
* 추천 주기: 2~4주 간격, 총 4회 이상.
* 병원 선택 팁: 지방층 두께에 맞는 모드 조절이 가능한 병원을 선택하고, 정품 장비 사용 여부를 꼭 확인해야 한다.
8. 리쥬란 힐러 (연어주사)
* 효과: 피부 재생을 유도하는 PN이 피부 속 깊숙이 작용하여 피부 본연의 재생 능력을 향상시키는 효과가 있으며, 속건조, 얇아진 피부, 잔주름 개선에 탁월하다.
* 부작용: 시술 후 멍, 주사 자국, 일시적인 붓기가 생길 수 있다.
* 추천 주기: 34주 간격으로 34회 시리즈 시술 후 분기별 유지
* 병원 선택 팁: 리쥬란 정품 PN을 사용하는지, 의료진의 주사 실력은 충분한지 확인하는 것이 중요하다.
9. 보톡스 (턱, 이마, 미간 등)
* 효과: 표정 근육을 완화시켜 주름을 줄이고, 턱 라인을 정리하는 등 브이라인 효과도 기대할 수 있다.
* 부작용: 멍, 근육 비대칭, 효과 미흡 등의 부작용이 드물게 나타날 수 있다.
* 추천 주기: 3~6개월마다.
* 병원 선택 팁: 정품 보톡스 사용 여부를 반드시 확인하고, 경력 있는 의료진에게 시술받는 것이 안전하다.
10. 더마샤인 물광주사
* 효과: 히알루론산을 피부 전면에 고르게 주입하여 촉촉하고 윤기 있는 피부결을 개선하여 윤기 있는 피부를 만든다.
* 부작용: 멍, 붓기, 일시적인 오돌토돌함이 나타날 수 있다.
* 추천 주기: 4~6주 간격으로 계절마다 유지 시술 권장.
* 병원 선택 팁: 사용하는 히알루론산의 농도 및 브랜드를 확인하고, 진정 관리가 포함되는 병원을 선택하는 것이 좋다.
✨ 전문가 TIP
피부는 개인마다 타입, 민감도, 문제점이 다르므로, 같은 시술이라도 결과가 다를 수 있다. “가성비 좋은 시술을 찾을 때는 가격뿐 아니라 정품 장비, 시술자의 숙련도, 사후 관리 체계등을 꼼꼼히 따져보는 것이 중요하다.